シーズン最後の瑞牆

ボルダリングといことで、2016年6月11日遠征。

本来なら先週の瑞牆が梅雨前最後となるはずだったが、奇跡的に天気が好転したので、指人形の回収に向かった。

前回はリップが止められず敗退したが、動画を見直すとどうも跳び過ぎている感があるので、そこを修正すれば絶対に登れると自信があった。

メンバーはいつものカトーさんNKDの３人と、現地集合で松本の岩瀬さん。

瑞牆に近くなってくると、天気予報通りの晴天で湿気もなく6月にしては絶好のコンディション。

指人形へ降りる路肩の駐車スペースには既に先客が1台と、岩瀬さんが居た。

何とか自分の車も突っ込んで、一応3台停められるようだ。

鼻息荒めに降りると2名指人形にを打っていたので、マット増設してジム化させていただいた。

時間もあるし、最小限のトライで登る！と決めて入念にストレッチとメトリウスのグリップセーバーでアップ(指人形にはアップ課題が無い)。

自分よりも早く準備できたカトーさんNKDや先のお二方のトライを見て、イメトレをギリギリまでする。

オブザベは必要無いので、もはやどれだけ精度の高い妄想をできるか？である。

準備も整い集中して、いざこの日の初便。

序盤はヒールマントルからの狭いホールドを繋ぐバランス系。この手は大の好物。ただ前回は中継無しで届いたカチ&ガスが届かず、咄嗟に中継カチを使った。やはりまだアップが足りないか？

中盤、ガスをきめて右足をスタート近辺にセット。これも大きい尺の人には狭く苦しいシークエンス。けど168の自分にはジャストなサイズ感。右足をスタートにセット出来たら左足を適当に置く、結構踏めるスタンスはあるので、靴の相性とかは無いと思われる。

終盤、ダイノでリップ取り。

結果としてはこの1便目で登ることができた^ ^  前回敗退した飛距離出し過ぎを抑えて、取りに行くリップ位置もやや左上に修正。そしてリップの取り方これが一番ポイントだったと感じるがダブルダイノというより、左手でリップをジャストの高さで捕らえると振られが少ない。そこに右手も添える、というイメージ。

思い描いた最後のダイノが止まってそのままマントル。

無事回収！

"Yubi-Ningyo V7" at Mt.Mizugaki in Japan from daichi sano on Vimeo.

瑞牆では２つ目の段課題を登れました。

これで満足してしまったのか、この日はこの後"あかね雲","森の生活"しか登れず^^;   最後の最後に取り付いた普通の日/初段もバラしを繋げられず、、、

兎も角、今シーズンの外岩は無事終了。結局あちこちに宿題を残してきたけど、この夏でトレーニングして秋には結果を出したいところ。

慢性的な肘イタ(テニス肘)を治さないことにはネクストに進めない感があるので、円回内筋を治療してウェイト上げてからの絞りに取り組みたいと思います。