ソフトラ完登ならず。
ガストン割りまでを前半とすると、ヨレてなければいける。
後半は、今回やっと自分でムーブをだせた。
ガストンさへ攻略すれば簡単だと思っていたが、割った後に後半のそのヤラシイムーブが残されている事に気づいたのは年末のこと。
後は、繋げるだけ。
それが出来るかどうかは、紛れもなくスタミナ。
ガストンで如何にして吸われず高速でさばけるか、が最後の核心となった。
そのためにも左右2.5本指のパワーUPというか保持力UPは必須。
ということで、ダンベルのウェイト増します。
変更前7kg
変更後10kg
これを2.5本指でずーっと引っ掛けておく。
動かしてもいいけど
怪我防止のためこのソフトラ課題についてはそこまでする必要は無いかな？と。
いつか訪れる？トップアウト目指して
0 件のコメント:
コメントを投稿